五月,草木温润,阳光和暖,我们迎来了“525”心理健康活动月。为了宣传心理知识,引导健康人生,数据科学与计算机学院开展了“成长育心,温暖同行”主题系列活动。
卡牌探心,描绘青春画卷
为了提高同学们认识自己、接纳自己的能力,5月15日,学院开展了“卡牌探心,解锁心灵”团辅活动。同学们根据卡片上的图案和文字,分享感受和理解,共同探索卡牌背后的深层含义。

光影润心,沐染心灵绿洲
为了增强学生的心理健康意识,滋养心灵,学院于5月13日开展“心随影动,光影润心”心理观影活动。同学们观看了经典影片《心灵捕手》。影片讲述了关于心灵沟通、自我救赎的故事。通过观影同学们深刻感受到了心理健康对个人生活的重要性,学会了自信地面对生活。

以书养心,点亮锦绣芳华
为进一步提升学生的文化素养和心理素养,学院开展了为期一个月的《非暴力沟通》读书沙龙。该书强调一种以爱和尊重为基础的交流方式,阐述了如何建立一种和谐、有效的沟通模式,对于同学们的人际交往有着较为实际的指导意义。

班会助心,绘就生命诗篇
为进一步引导学生关注心理健康,珍爱生命。学院组织各班开展《走进他人的故事》生命教育主题班会。班会从珍视生命、接纳自我、感悟人生等几个方面循序渐进的开展,并结合张海迪、史铁生的励志故事教育同学们学习他们百折不挠、乐观向上的生活态度,渴求知识、刻苦自励的顽强毅力,对社会尽责、为人民服务的精神。

园艺健心,植愈心灵花园
学院于5月20日组织开展“园艺健心,植愈心灵”活动,让同学们在课堂之外陶冶情操,了解并走进园艺的世界,体验园艺疗法的魅力,从而达到解压、调节情绪的效果。

本次心理健康教育系列活动内容丰富,形式多样,让学生学会正确认识自我,关爱自我,丰富了心理健康教育工作内涵,扩大了心理健康教育工作的覆盖面,进一步提升了学院心理健康教育工作水平。