为迎接第21个“全国大学生心理健康节”,进一步提升学生心理健康水平,学院以“艺心相约,以美润心”为主题,聚焦身心健康,开展了“三个一”系列活动。
一次心理健康教育主题班会
为帮助同学们更好的认识自我,开展了一次“我爱我自己,四季都浪漫”主题班会。心理委员从“我眼中的我”“他人眼中的我”“理想中的我”三方面带领大家探索自我,让同学们更加懂得了关爱、了解和接纳自我,为学生的健康成长提供了有力支持。

一项“心灵花园”主题作品展示
以美育人,以情感人。我院承办了学校“我眼中的春天”绘画比赛,活动结束后,将优秀作品做成海报进行展示。每一笔,每一色,都充满了学生们对春天的热爱,同时也提升了学生的艺术素养和创造力。

一场“与爱同行,拒绝焦虑”解压活动
为进一步缓解学生压力,开展了“与爱同行,拒绝焦虑”活动。同学们在便签上写下了自己期末考试、人际关系、情绪管理等多方面的困惑和挑战,也留下了“相信自己”“考试加油”“振作起来”等暖心的话语,抛出了情绪,也传递着爱,是一次成功的心灵减压活动。

教育是一场温柔与爱的坚持。通过心理健康节期间形式多样的宣传教育活动,进一步普及了心理健康知识,提高了学生的心理健康意识。下一步,学院将继续改进工作思路,优化工作模式,创新工作方法,推动心理健康教育工作落实落细,不断提升心理育人工作实效。